Wat is life coaching?
In life coaching kijken we naar een specifiek onderdeel van je leven waar het niet zo goed loopt en waar je een verandering wil doorvoeren. Je coachvraag kan zich situeren in de levensgebieden van emoties, gezondheid, relaties, financiën, carrière,... Thema's die bijvoorbeeld in een life coaching traject aan bod kunnen komen zijn:
- Ik heb mijn emoties niet onder controle. Hoe kan ik me niet meer zo laten meeslepen door mijn emoties?
- Ik slaap slecht. Hoe kan ik voor betere nachten zorgen?
- Ik heb een moeilijke relatie met iemand in de familie of op het werk? Hoe kan ik deze relatie beter laten lopen?
- Ik zet me vaak op de 2de plaats. Hoe kan ik in mijn eigen kracht gaan staan en voor mezelf opkomen?
- Geld is een issue voor mij en ik kan er niet goed mee om. Hoe kan ik mijn relatie met geld verbeteren en voor een gevoel van overvloed in mijn leven zorgen?
- Ik ben ongelukkig in mijn job. Hoe kom ik te weten welk werk er écht bij me past?
